医学士相信很多人都知道燕窝是滋补圣品，但很少人去详细的了解燕窝肽，这就好像我们以前说的，食补的营养吸收要看个人体质，但是肽却被科学证实的90%都可以被吸收的一种小分子活性成分。燕窝肽可以有效改善各种人体肌肤问题，具有美容养颜、安神助眠、养气安神的作用。这只是其中主要的作用与功效，其实燕窝肽的好处还不止这些。
作用与功效：
1 抗氧化、抗衰老
我们身体内的活性物质都是以肽的形式存在的，肽决定着人的生长，发育，新陈代谢以及疾病和衰老。当我们身体内的肽活性高，分泌充足的时候，肽充分发挥调控、抑制、修复的作用，保证了我们的身体健康。但当肽无力调节的时候，疾病和衰老也就随之而来了。
2 恢复皮肤年轻活力
经科学研究发现，燕窝中含有一种非常重要的多肽类激素，这种物质可以使人体皮肤细胞的生长速度加快，其含量的多少直接影响着皮肤细胞生长繁殖的数量，从而决定着皮肤的年轻程度。长期服用燕窝肽还能促进皮肤增殖，保持皮肤水分，减少皮肤皱纹和裂痕，延缓衰老和过度色素沉着，重新充满活力与魅力。
3 术后伤口快速恢复
燕窝肽具有增强细胞修复的功能，可以让我们的伤口快速的愈合，并且还具有消炎，抗菌的作用，可以有效抑制皮肤感染。是术后恢复的神器，这也是为什么好多人去医院，看望病人，大部分都会选择送燕窝的原因。
4 增强免疫力
科学家发现燕窝肽既能提高细胞免疫功能，又能提高体液免疫功能，还有延缓衰老、消除氧自由基、抗辐射、防治动脉粥样硬化的作用。
5 改善睡眠，保持精力
燕窝肽具有调理神经衰弱，神经性失眠的作用，可以让我们的睡眠更加安稳，从而保持精力充沛。
最后，医学士要说的是，燕窝肽对于广大女性朋友，尤为重要，除了以上功能和作用外，还可以帮助女性朋友们改善更年期妇女综合症，也可以帮助孕妇和肚子里的小宝宝提高免疫力，更加健康。更能成为孕妇哺乳婴儿促进其大脑发育的必需成分之一。