我老婆经常外出，喜欢带一瓶矿泉水，现在怀孕了，想知道孕妇喝矿泉水会危害胎儿健康吗？

网友提问：

我老婆经常外出，喜欢带一瓶矿泉水，现在怀孕了，想知道孕妇喝矿泉水会危害胎儿健康吗？

最佳答案：

孕妇可以喝矿泉水。
对准妈妈的好处：矿泉水中多样的营养元素可以帮助准妈妈补充营养，一些特别添加了某类元素的矿泉水有利于孕妇的健康和胎儿的发育，如锌矿泉水、重碳酸钙镁型矿泉水。此外，即便是一般的矿泉水，准妈妈饮用也可以排毒养颜，增强抵抗力。
对胎儿的好处：矿泉水中因为添加了不同的矿物质，所以效果也不尽相同，准妈妈可以根据自身需要来挑选。比如说可以挑选重碳酸钙镁型矿泉水，锌矿泉水，锂矿泉水等，这些对胎儿的发育有好处。