3个月孕妇可以吃大闸蟹补身体是真的吗?

网友提问:

3个月孕妇可以吃大闸蟹补身体是真的吗?

最佳答案:

3个月孕妇可以吃大闸蟹补身体,只要不是一次性大量食用,对人体的影响并不明显。对于孕妇食用的食物当然要尤其谨慎,想吃螃蟹也要满足一些条件才可以。
1、孕早期不要吃
螃蟹性凉,烹饪不当还容易携带大量寄生虫和细菌,为了以防万一,孕早期的孕妇不要吃。
2、有流产征兆的孕妈不要吃
适量吃螃蟹对健康孕妇通常不会产生什么大影响,但是如果是胎儿本就不稳,甚至有流产征兆的孕妈还是不要吃为好。
3、过敏体质的孕妈不要吃
如果在怀孕之前吃螃蟹一类的海鲜,就会出现过敏、腹泻等症状,那建议这类宝妈在怀孕后也不要碰螃蟹。

孕妈应该这么吃蟹:
1、适量吃
可以吃螃蟹不代表能毫无顾忌地享用,专家建议,孕期吃螃蟹的频率最好不要超过每星期一只,且一定不要误食螃蟹身上不可食用的部分。
2、蒸熟吃
给孕妇食用的螃蟹,一定要仔细清洁处理,且烹饪方法最好选择清蒸,确保螃蟹熟透,将食品隐患降到最低。
3、餐后不喝茶、吃柿子
营养学家提醒:吃螃蟹后立即饮茶,吃柿子,坑能导致食物中某些化学成分发生反应,引起腹泻、呕吐等消化问题。

  本答案由生育帮-随诊顾问解答,版权归原作者所有。

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