怀孕初期孕妇可以吃茄子吗？听说会对胚胎有影响

网友提问：

怀孕初期孕妇可以吃茄子吗？听说会对胚胎有影响

最佳答案：

怀孕初期孕妇可以吃茄子，适当食用茄子可以补充孕期所需的维生素，有利于宝宝的生长发育。
孕妇吃茄子的好处：
1、茄子含有丰富的维生素P，这种元素可以增强秒系血管的弹性，有利于保护孕妈妈的心血管正常工作，防止坏血病；
2、茄子中还含有龙葵碱，能够有效抑制消化系统肿瘤的生长，可以有效防治胃癌；
3、茄子的维生素E的含量也很高，有防止出血和抗衰老的功效，常吃茄子可以减缓人体衰老速度。

注意事项：
1、要选择新鲜的茄子，老茄子茄碱的含量高，对人体有伤害，要适量食用；
2、孕妇朋友一定要适量食用，茄子性凉，多食必腹痛下利，所以不要一次性吃太多；
3、由于茄子性凉，属于寒凉食物，所以有脾胃虚、哮喘、腹泻等症状的孕妇不宜多吃。