孕妇上火了喝凉茶好不好？

网友提问：
孕妇上火了喝凉茶好不好？

最佳答案：

一、不建议孕妇喝凉茶降火，因为孕妇的体质比较特殊，怀孕以后体质会变差，而凉茶是属于寒性的食物，所以不适合孕妇喝。孕妇在孕期很容易上火，适当喝一些菊花茶下火对身体也美欧伤害，也可以把体内的热毒排出去。但对于凉茶暂时就不要喝了，以免影响肚子里的胎儿的健康，还会对孕妇的肠胃造成一定的影响。
二、孕妇在饮食上也要注意，孕期很多食物都是不能吃的。比如螃蟹、甲鱼等，这些食物有活血的功效，孕妇吃了很容易出现出血等现象。还有注意避免吃杏，它的热性很大，而且还含有毒物质，孕妇是千万不能吃的。对于一些薏仁和马齿觅也不能吃，容易导致子宫收缩。

三、孕妇上火吃什么可以降火：
1、多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。
2、适当地吃些苦味食物有助于降肝火，最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“祛火”的目的。
3、泡决明子茶、菊花枸杞茶等茶饮，以及夏枯草黄豆煲猪横脷、芹菜炒百合等，对降肝火有一定的帮助。
4、不吃辛辣的食物、橘子，少吃或不吃热性佐料，这些东西都容易引起上火。每天还可吃一两根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶对降火也很有帮助。
如果症状未能改善，应到医院就诊，切不可自己随意服用清热泻火的药物，以免用药不当或用量不当，反而对胎儿造成伤害。