孕妇头三个月可以吃桂圆吗?

网友提问：
孕妇头三个月可以吃桂圆吗?

最佳答案：

怀孕期间的孕妇确实是不能吃桂圆的，虽然桂圆具有安心凝神、补血益气的各种积极作用，但是孕妇在怀孕之后，气血都聚集在一起来供养胎儿，所以大多数的孕妇都是阴虚燥热的体质。

孕妇吃桂圆的危害：
1、桂圆性温味甘容易上火，孕妇吃桂圆会增加燥热，容易导致气机失调，引起胃部不适出现呕吐的现象；
2、孕妇多食桂圆会引起腹痛、见红等先兆流产的症状；
3、孕妇如果大量长期食用桂圆严重者会导致流产或孩子早产。
三种情况可以吃：
1、当孕妇出现头昏眼花、出虚汗等气血虚的症状出现是，可以熬一碗桂圆煮的汤，起到补血益气的作用；
2、在孕妇体力不足时可以喝桂圆生姜红枣汤，有利于增加体力帮助分娩；
3、当孕妇身体出现轻微浮肿的时候，也可以和桂圆汤进行缓解。

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