怀孕一个月的孕妇能不能吃山药?

网友提问：

怀孕一个月的孕妇能不能吃山药?

最佳答案：

在怀孕初期，孕妇是能吃山药的，但是如果过敏的话就不建议吃山药，孕妇吃山药有以下几点好处：1.助消化山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，缓解孕妇便秘的症状。2.降低血糖山药中含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，如果有糖尿病可以适当的吃。3.减少小便次数山药有滋肾益精的功效，可以治疗肾亏遗精、女性白带过多、小便频数等症状。4.益肺止咳山药中含有皂甙、黏液质，可以治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。孕妇吃山药的注意事项：1.山药片容易造成皮肤过敏，削完山药之后要立即洗手，也可以戴手套削皮。2.切片后要马上浸泡在盐水中，避免氧化发黑，这样会导致营养流失。3.吃山药的时候不能吃碱性药物，避免影响药效。4.山药不能生吃，生吃是有毒的。5.吃山药要去皮，以免产生麻、刺等异常口感。碰到山药过敏了怎么办：1.用大量的清水洗手，然后涂抹一些醋，这是酸碱中和的结果。2.可以涂抹风油精或花露水，但是要先在水里稀释一下。3.一般这种瘙痒感会持续扮半天到一天左右，不用过于担心。