最佳答案：
备孕期间男女双方应改变不良生活习惯(如吸烟、饮酒、吸毒等，男女双方都要做到)及生活方式还有以下的：1、孕前检查；2、戒烟并避免二手烟；3、戒酒；4、保持健康体重；5、检查药品：怀孕前后所有药品的使用，都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见，权衡利弊；6、防止感染：避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。夫妻双方都应该注意避免密切接触宠物。7、避免有害化学品；8、消除压力、锻炼身体；9、补充叶酸。10、合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。
本答案由生育帮-随诊顾问解答，版权归原作者所有。
在线医师/免费咨询：
李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
版权声明：本站内容来自大数据采集及用户投稿，如有侵犯您的权益，请联系我们删除。本帖内容仅供学术研究使用，请勿依据本内容自行用药，否则一切后果与本站无关，疾病用药请咨询专业医师！