樱桃一天可以吃多少

网友提问:

樱桃一天可以吃多少
樱桃是一种很好吃的水果,那么请问樱桃一天可以吃多少合适?

最佳答案:

樱桃建议一天吃10个左右即可。

樱桃虽好,但任何食物吃多了对于人体来说都是需要一定副作用的,樱桃生活中吃多少,需要根据樱桃大小和个人体质情况而定,但一般建议人体一天吃10个左右的樱桃即可,如果是老人以及小孩,其肠胃比较虚弱,那么需要少吃,避免加重其肠胃负担,或者是导致其出现上火的症状。

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