体寒湿气重的女人吃榴莲好么

网友提问：

体寒湿气重的女人吃榴莲好么 ，
最近又到了吃榴莲的季节，但是很多人会担心吃榴莲变胖，那体寒湿气重的女人吃榴莲好么？

最佳答案：

建议少吃。

榴莲是属于一种热带水果，其性质较热，其中含有的糖分、氨基酸、微量元素以及维生素含量丰富，适量食用有很好的理气化瘀、活血散寒的作用，正常人食用后对身体有很好的帮助。

但是对于体寒湿气重的人来说，其机体代谢能力相对较弱，经常食用榴莲的话可能会导致榴莲的热性停留在体内，引起湿热，严重的话还可能会引起上火、溃疡等不适；所以建议体寒湿气重的女人尽量避免食用较多的榴莲，日常可以多吃一些性温的水果，这样对改善体质也有一定的帮助。