绿竹米孕妇可以吃吗

网友提问：

绿竹米孕妇可以吃吗 ，最近在网上看到说绿竹米很好，那绿竹米孕妇可以吃吗？

最佳答案：

可以适当地吃一些。

如果是正规厂家生产出来的绿竹米，那么都是经过检验的，其质量都是有保障的，而且绿竹米中还含有十分丰富的碳水化合物、B族维生素以及矿物质，所以对于孕妇来说是可以适当地吃一些的，具有促进胎儿发育的作用。

而且与普通的大米相比，绿竹米吃起来还会具有一股淡淡的竹叶清香，因此也能在一定程度上促进孕妇的食欲，起到开胃的作用。