杨梅和牛奶间隔多长时间吃

网友提问：

杨梅和牛奶间隔多长时间吃 ，
刚刚才吃完杨梅，那么要隔多久才能喝牛奶呢？

最佳答案：

建议间隔2小时左右。

牛奶属于流食，食用之后是比较容易消化的；而杨梅的果肉细小，纤维短，富含酸性物质，也是比较容易消化的。二者在适量食用的情况下一般2小时左右就能够在胃内被消化排空了。因此建议两种食物间隔两小时左右食用，能够避免其成分发生冲突。