网友提问：
杨梅和牛奶间隔多长时间吃 ，
刚刚才吃完杨梅，那么要隔多久才能喝牛奶呢？
最佳答案：
建议间隔2小时左右。
牛奶属于流食，食用之后是比较容易消化的；而杨梅的果肉细小，纤维短，富含酸性物质，也是比较容易消化的。二者在适量食用的情况下一般2小时左右就能够在胃内被消化排空了。因此建议两种食物间隔两小时左右食用，能够避免其成分发生冲突。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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