网友提问：
西红柿和香蕉能同吃吗 ，
西红柿和香蕉都是健康的食物，但是有人说这两种食物不能一起吃，吃了会有不好的影响，是不是真的呢？
最佳答案：
西红柿和香蕉并不相克，是可以一起吃的，但吃的时候不宜过量。
1.西红柿性寒，香蕉性凉，两种水果都是寒凉性的，虽说可以一起吃，但是吃多了容易增加体内寒凉之气，引起肠胃不适，因此一定注意不要一起吃太多了。
2.西红柿中含有蛋白质、纤维素、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、钠元素、碘元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、烟酸、叶酸、核黄素、维生素C、苹果酸、柠檬酸、番茄红素等营养成分；而香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。二者在营养成分上也并不相克。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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