黄瓜和生菜可以一起炒吗

网友提问：

黄瓜和生菜可以一起炒吗 ，
最近跟朋友一起在准备减肥，就吃一些蔬菜跟一些肉，买了一些黄瓜跟生菜，那么黄瓜和生菜可以一起炒吗？

最佳答案：

可以适量一起吃的。

生菜和黄瓜的营养成分并不冲突，虽然说黄瓜中含有分解维生素C的物质，但是如果身体不缺维生素C，这样搭配一起吃并不会引起身体不适。