山药不能和什么吃在一起

网友提问：

山药不能和什么吃在一起 ，
从菜市场买了一些铁棍山药回来吃，吃了一些铁棍山药，然后又吃了一些红薯，就发现肚子有点不舒服，铁棍山药不能和什么一起吃呢？

最佳答案：

1.甘遂

甘遂是一种中药，有泻水逐饮的功效，能够刺激肠道，产生泻下作用，而山药有收敛止泻的作用，与甘遂药性相反，不宜一起吃。

2.碱性药物

山药中含有淀粉酶，而碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，降低营养价值，比如说减少胃酸分泌的药物、小苏打等等。

3.易产气食物

比如说红薯、黄豆、黑豆等，要避免和山药一起吃太多，因为山药本身富含淀粉，比较难消化，如果再和易产气的食物一起吃，容易出现腹胀、放屁等情况，难受又尴尬。