核桃和牛奶能一起吃吗

网友提问：

核桃和牛奶能一起吃吗 ，
吃完核桃可以喝牛奶吗？两个一起吃会不会对肠胃不好？

最佳答案：

核桃和牛奶是可以一起食用的。

这两种食物的营养价值都是很高的，对人体十分有好处。牛奶被人们称之为白色血液，里面的矿物质是十分的丰富，而且牛奶还可以缓解胃病，是养胃的佳品。核桃最大的功效就是可以强健人的大脑，它的里面所含的人体必须的多种矿物质和微量元素，是十分的有益人的健康的，经常的吃核桃还有预防和治疗便秘的作用。不过要注意，核桃油性大，一次不可吃的过多，不然会引起恶心呕吐的情况。