吃新鲜核桃会上火吗

网友提问：

吃新鲜核桃会上火吗 ，
最近有点上火了，口干舌燥的，感觉是前天鲜核桃吃多了的原因，吃新鲜核桃会上火吗？

最佳答案：

吃新鲜核桃太多是可能会引起上火的。

中医认为核桃火气大，也含有较多的油脂，若是一次吃太多会比较油腻，肠胃也不能完全吸收，这时候可能引起上火症状，还可能会导致人体摄入过多的脂肪，从而引起发胖，所以建议新鲜的核桃一次不要吃太多，不能超过5颗。