油桃可以连皮一起吃吗

网友提问：

油桃可以连皮一起吃吗 ，
我昨天在外面的时候看到了很多的油桃，油桃的外皮比较的光滑，请问油桃可以连皮一起吃吗？

最佳答案：

清洗干净后可以连皮一起吃。

油桃口感酸甜，汁水充沛，在油桃中含有较为丰富的维生素E、维生素C、维生素A、纤维素、糖类、有机酸及钾、镁、钙、铁等微量元素，有较高的食用价值，而油桃果皮中主要含碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，没有毒性，因此，油桃可以连皮吃，油桃表皮无毛且光滑、发亮，颜色比较鲜艳，清洗干净后可以正常食用。