山竹是不是凉性水果

网友提问：

山竹是不是凉性水果 ，
山竹虽然属于热带水果，但是其味甘性凉，那么山竹是不是凉性水果呢？

最佳答案：

是的。
山竹属于热带水果中的寒性水果，性凉，具有清热降燥的作用，由于山竹中富含很多有益于人体的营养成分，适量的食用山竹，有调节体内肝火旺盛，补充人体所需维生素的作用。但是体质虚寒者应该慎食或少食，避免加重体质虚寒情况，经期女性也应禁食或慎食，可能会引起或加重痛经的症状。