莓茶凉性还是热性

网友提问：

莓茶凉性还是热性 ，
买了一些莓茶来喝，不知道这莓茶是凉性还是热性呢？

最佳答案：

莓茶是凉性的。

由于莓茶发酵程度比较低，属于凉性的茶，常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等，这类寒凉食物具有清热、泻火、凉血解毒的功效，适合偏热性体质的人食用，但若是寒性体质就应注意，不能吃一些凉性的食物，吃了之后有可能会引起肚子不舒服，腹痛、腹泻等症状。