枇杷是上火还是降火

网友提问：

枇杷是上火还是降火 ，
吃枇杷对身体好，不知道枇杷是吃了降火还是有上火危害呢？

最佳答案：

适量食用具有降火的作用。

中医认为，性寒凉的食物，适量吃具有降火的作用，但不宜脾胃虚寒的人食用，而枇杷性凉，自然适当食用可以降火，但若过量食用容易影响消化功能，易造成脾胃湿热过重，引发上火。

另外枇杷吃多了还可能会导致体内湿气增重，而且还会对脾胃造成损伤，从而引起腹部疼痛或者是腹泻，所以一定要控制好摄入量。