砭石适合哪些人群使用

网友提问：

砭石适合哪些人群使用 ，
砭石最近是很受欢迎的一种中医物品，那砭石适合哪些人群使用？

最佳答案：

1、适合长时间使用电脑、手机或其他电磁辐射类器械的人士。

2、工作节奏较快、神经长期处于紧张状态人士。

3、血液循环不良；腰部、肩部及颈部容易僵硬或疼痛人士。

4、精神压力大、需持续放松恢复精神的人士。

5、常失眠、精神萎靡，需改善精力体力人士。

6、免疫力低下，需改善体质人士。

7、有相应疾病，需做辅助治疗人士。