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您好，根据您描述的情况考虑，子宫内膜异位症病因不明确、多因素起作用，并且其组织学发生复杂，因此预防作用有限，主要注意以下几点减少其发病：1、防止经血逆流：及时发现并治疗引起经血潴留的疾病，如先天梗阻性生殖道畸形和继发性宫颈粘连、阴道狭窄等。2、药物避孕：口服避孕药可抑制排卵，促使子宫内膜萎缩，降低内异症的发病风险，对有高发家族史、容易带器妊娠者，可以选择。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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