网友提问：
最佳答案：
更年期综合症的出现是由于卵巢功能衰退，体内激素水平波动导致的。所以，在治疗上，可以在医生指导下服用针对性的激素类药物进行调理。另外，要重视心理治疗，可以适当做户外运动，既能增强体质，又能放松心情。对于失眠比较严重的患者，可以在遵医嘱服用安眠药物。在饮食上也要注意，多吃新鲜的，富含蛋白质的食物补充营养。
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