多囊卵巢综合征的调理方法

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多囊卵巢综合征调理方法

最佳答案:

对于多囊卵巢综合征调理,首先在生活上不要过度操劳,可以适当的参加体育锻炼,注意天气的变化适当增减衣物。在饮食上要注意尽量以清淡的食物为主,多选择有营养的食物,例如鱼、蛋类、奶类、肉类等等,多吃富含维生素的水果和蔬菜。同时还要放松心情,养成良好的生活习惯。

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