经期前吃辣会月经推迟吗

网友提问：

经期前吃辣会月经推迟吗

最佳答案：

你好，经期前吃辣椒一般不会导致月经推迟，辣椒是刺激性食物，多是容易上火，月经期不建议多吃。但是月经受很多因素的影响，如经常熬夜，环境突然改变，受凉、趟凉水、不按时吃饭影响身体健康，身体虚弱、贫血等均会影响月经。建议平时养成规律的作息习惯，不要经常熬夜，不要过度节食减肥，放松心情，劳逸结合。偶有月经提前或者推迟7天内都在正常范围，不用太担心，如果经常推迟大于10天以上，要尽快就医，遵医嘱进行调理。