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来月经时，一般会出现盆腔充血的情况，所以会导致腰疼，建议在月经前后注意保暖，禁食辛辣，寒凉，刺激性食物，不要吃冷饮等，以免加重盆腔充血，可服用红糖姜水等来缓解症状，一般引起月经颜色黑的原因，常见的就是宫寒导致，或者是黄体功能不足导致雌性激素水平低引起的，可以使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸、逍遥丸等药物调理，一般可以起到改善的作用，同时也要注意月经前后的保暖，吃一些温热的食物。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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