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最佳答案：
多囊卵巢的调理要从生活方式上改变，要养成比较规律的习惯，尤其是运动的习惯，然后是饮食习惯，一定要清淡，少糖少油少盐、多吃蔬菜、水果、粗粮。因为摄入过多的热量会形成脂肪将来会引起胰岛素抵抗，可导致肥胖或不排卵。平常保持心情畅通、劳逸结合。
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