女性月经期可以泡脚吗

网友提问：

女性月经期可以泡脚吗

最佳答案：

您好，女性月经期是可以泡脚的。泡脚是一个非常好的习惯，不但可以保持脚部的清洁卫生，还能促进血液循环，排出体内寒气，还能促进睡眠。一些体质偏寒的女性，经血容易凝结形成血块，排出时不顺利，引起痛经的问题。月经期泡脚可以促进血液循环，排出体内寒气，改善血液的循环，缓解痛经问题，消除疲劳，提高睡眠质量。尤其是在泡脚水里加点艾草和生姜，对排出体内寒气更有帮助。