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最佳答案：
要想减轻痛经，首先要搞清楚引起痛经的原因。临床上将痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经一般发生于青春期，而继发性痛经多是由于存在子宫内膜异位症等其他妇科疾病。所以建议去医院做详细的检查，明确病因，如果有器质性病变，要及时进行治疗。在疾病治愈后，痛经就会缓解。
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