网友提问：
最佳答案：
女性失眠可能是平时的生活压力特别大所引起。在平时生活中如果精神压力特别大会导致患者内分泌失调，甚至还会伴随着植物神经功能紊乱，引起失眠多梦和神经衰弱，长时间得不到改善，会引起患者出现头疼、头晕和身体乏力，甚至还会伴随着记忆力减退和反应迟钝等症状。可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，在睡觉之前也可以适量喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量，同时也可以促进睡眠。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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