女性胆固醇高的原因

网友提问：

女性胆固醇高的原因

最佳答案：

总胆固醇高的原因有：不健康的饮食、以及肥胖等。第一，它是由不健康的饮食引起的，如吃一些大肉、烧烤食品、油腻食品等，这些是女性患者胆固醇高的主要原因。第二，因为肥胖，许多女性患者会患上肥胖症。肥胖也是脂质代谢异常的主要原因，并会导致总胆固醇和低密度脂蛋白等脂质代谢异常，导致血脂异常，从而导致高总胆固醇。第三，因为不良的生活方式，比如熬夜抽烟喝酒。建议平时饮食要少油腻，少吃动物肝脏以及蛋黄等。不要饮酒吸烟。可以多吃一些粗纤维类的食物，以及富含维c丰富的蔬菜水果。