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女性长期不爱喝水,会对身体形成代谢有影响。身体每天所需的水量是在1000-2000毫升左右,如果长时间不喝水会影响身体的新陈代谢,导致血液浓度增高、血流变化,如果身体体质比较大,会加大心脑血管疾病的发生。也会加大细菌在体内繁殖的机会,使身体出现泌尿系统疾病几率会更大一些。日常如果活动量比较大,没有能够及时补充水分,会导致身体严重脱水,多喝水甚至还会对生命健康造成危害。如果有不爱喝水的习惯,一定要及时纠正。
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