网友提问：
男性失眠的危害
最佳答案：
经常失眠的人非常容易引起神经紊乱，使人提前衰老，寿命缩短，还容易诱发老年痴呆症。男性出现气血不足以后，同样需要进行调理，否则会影响到精力和睡眠，对工作和学习造成极大的影响，当一个人长期失眠的时候，体内的机体细胞在外界环境的影响下，可能发生癌性突变，从而产生癌变。儿童、青少年经常睡眠不足，会干扰到身体里生长激素的分泌，从而严重影响生长发育。长期的失眠会严重的影响到一个人的记忆力、注意力、还有思维判断能力，导致大脑功能退化，引起过早衰老的现象。建议气血不足的男性朋友平时应当多运动，这样可以促进血液循环强身健体，改善气血不足的情况，像慢跑，球类等有氧运动都是不错的选择。
本答案由生育帮-随诊顾问解答，版权归原作者所有。
在线医师/免费咨询：
李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
版权声明：本站内容来自大数据采集及用户投稿，如有侵犯您的权益，请联系我们删除。本帖内容仅供学术研究使用，请勿依据本内容自行用药，否则一切后果与本站无关，疾病用药请咨询专业医师！