一些人来到初春就大会上火，就大会上医院门诊开一些败火的药来吃，实际上一些新鲜水果也是有非常好的去火功效的，如果你到了火，何不试一试，或许会具有非常好的功效的。下边就看来一下吧。
一、甜瓜：
味甘寒性，有清热去火，祛火除烦，健脾开胃、促进消化、有利排尿作用，关键用以炎热渴不欲，小便不畅。但心力衰竭和水肿病人不能多食。
二、甘庶：
味甘寒性，有清热解毒生津止渴、温阳化润肺作用，常见于热症津伤，闹心口干，反胃呕吐，肺燥咳嗽，排便燥结。
三、荸荠：
味甘寒性，具备润肺胃之热，止咳化痰化滞之作用，可清目退翳，治痔疮，排便下血。防止流脑，高血压，可輔助医治慢性咳嗽、吐浓痰。
四、梨：
味甘性凉，味酸，具备清热解毒生津止渴、清肺润肺作用，常见于热症津伤，渴不欲解渴，热咳燥咳，喘气失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者禁吃。
五、枇杷果：
利肺气虚，止咳化痰(热咳)，和胃降气，有清爽生津止渴功效。便秘、疗疮、支气管炎者禁吃。
六、香蕉苹果：
有利于血压平稳和润肠功效，有润肺止咳生津止渴滋阴消燥作用，能冶疗皮肤病，可防癌。但空肚服用对心脑血管病造成抑制效果造成发麻、耆睡乏力症状。脾胃虚弱，胃疼腹泻者要少食，胃酸过多胃作用不佳及关节炎肌肉痛痛者禁吃。对慢性肾脏病人会有比较严重副作用，可使部分血液循环系统缓减，类化合物沉积，使骨节及肌肉痛痛，加剧慢性肾炎。水肿病症患者慎食。因含糖量高，糖尿病患者应少食或不食。
七、橄揽：
味甘涩酸，性温，具备润肺生津止渴，利咽，祛毒作用。关键用以咽喉肿疼，渴不欲，风热咳嗽，咯血，饮食搭配食滞，酒毒寒湿。
八、苹果：
味甘性凉，具备生津止渴除烦，健脾开胃和脾，润肺止咳悦心，涩肠治腹泻之作用。可减少胆固醇，防动脉硬化，具备防癌功效。但心肌梗塞及糖尿病患者不适合吃，因含猱酸会易造成便秘。
九、橘子：
味甘性平，具备舒肝，理气止痛功效。关键用以行厥阴滞寒之气，及其女性奶水排出来受阻及乳房肿胀结硬痛痛等。
上边说的全是能够败火的食物，实际效果也都很非常好，如果你上火的情况下多吃一些新鲜水果，而少吃一些正餐，能够具有非常好的去火实际效果，例如吃水果，既美味又可以去火，一举两得。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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