枸杞子怎么泡水喝 枸杞子泡水的正确方法

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常见的一种药材,具有滋补肝肾的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?

1、枸杞子茉莉花茶

原料

枸杞子、茉莉花、蜂蜜、开水。

1、将枸杞子、茉莉花用水洗净;

2、将两者放入茶壶中,冲入沸水

3、盖上壶盖,焖五分钟;

4、加入蜂蜜调味,即可。

2、枸杞子红枣茶

原料

枸杞子、红枣、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、红枣放入杯中,冲泡沸水;

2、加入适量冰糖,搅拌均匀;

3、盖上杯盖,泡5~10分钟即可。

3、枸杞子菊花茶

原料

枸杞子、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、菊花洗净,放入茶壶中;

2、加入冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;

3、盖上杯盖,焖泡5分钟,即可饮用。

4、枸杞子山楂

原料

枸杞子、山楂、蜂蜜、开水。

1、将枸杞子、山楂花用水洗净;

2、将枸杞子、山楂放入茶壶中,冲泡沸水;

3、盖上壶盖,焖五分钟;

4、加入蜂蜜调味,即可。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛,药价低廉。专属私人医生,请加微信联系!

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