夏季推荐吃点醋，吃醋竟有这些好处！

夏季吃醋有这5个好处

  

①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲；

②抑菌：在饮食中加点醋，既可抑制细菌生长，又可提升食物风味；

③提神：高温天气容易疲劳、休息不好，醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢；

④降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压、动脉硬化等；

⑤美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。

 

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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！

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