胃病在中国是常见疾病,多发疾病。很多人由于饮食不规律,压力太大而造成胃病反反复发作作,时断时续。那麼到底应当如何正确的开展胃病的医治,下边网编就强烈推荐几个饮食疗法,期待对胃病病人有协助。

 

1.海菜南瓜汤

用材:老南瓜100克,海菜10克,虾米皮20克,生鸡蛋1枚,生抽、动物油、米酒、醋、鸡精、芝麻油各适当。

制作方法:先将海菜小水泡,清洗,生鸡蛋打架碗内搅拌,虾米皮用米酒侵泡,冬瓜削皮、瓤,清洗切片;再将锅纵火上,倒人动物油,烧开后,放人生抽炝锅,加适当的冷水,投入虾米皮、冬瓜块,煮约30分钟,再把海菜资金投入,10分钟后,将搅好的鸡蛋液倒人锅中,加微信好友调料调均匀即成。

作用:不但健脾养胃,还能够养肝补肾壮阳。

2.山药百合红枣粥

用材:淮山药90克,百合花40克,红枣15枚、薏米仁30抑制法:将淮山药90克,百合花40克,红枣15枚、薏米仁30克及稻米适当共熬粥。

作用:淮山药具备健脾和胃之作用;百合花清热解毒润肺;红枣、薏米仁健脾和胃,诸物合用品补阴健脾养胃、清热解毒润肺的功效。

3.萝卜羊肉汤

用材:羊腩肉750克,萝卜500克。香莱、盐、味精、米酒、葱、姜、白胡椒粉适当。

制作方法:将牛肉清洗,切割成粗丝,萝卜清洗切割成丝;坐锅打火倒进底油,放进生姜片爆锅出香气后倒进沸水,放盐、味精、米酒、白胡椒粉调料,水烧开后先放进牛肉煮开,再放进萝卜、转文火煮至箩卜断生后,撒上葱丝和香青菜叶就可以起锅。

作用:此汤益气,温胃散寒。

4.贝母花兔

用材:川贝母15克,兔子肉250克,葱、麻椒、米酒、盐适量。

制做:将兔子肉清洗,切一小块,川贝母拣去残渣清洗。将兔子肉、川贝母、姜、葱、麻椒、米酒及盐少量放进兔子肉中,大火烧开后退至文火上炖熟,出锅时调好味,兔子肉放盘里,川贝母围在兔子肉周边。肉食喝粥。川贝母味道微苦,并不服用。

作用:有止咳润肺、止咳化痰消结之功,可用以肺阴亏虚、虚热内热而导致咳嗽、咯血或女性多功能性流血及宫颈炎等。

5.瓜鲩鱼身汤

用材:番木瓜1个,鲩鱼身100克。

制作方法:番木瓜去皮切片,鲩鱼身入油镬煎一会儿,加番木瓜及姜片少量,放适度的水,共煮1钟头上下。

功能:滋润、助消化。对食积不融、胸腹胀痛有輔助功效。

食材作用:番木瓜的木瓜蛋白酶,有利于食物的消化消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有功效。番木瓜的脂肪酶,可降解性人体脂肪

成油酸,有益于对食材中的人体脂肪消化。木瓜蛋白酶还可以推动和调整胰液的代谢,对胰腺功能不全造成的消化不良有医治功效。

6.山药纯蜂蜜煎

用材:山药30克,鸡内金9克,纯蜂蜜15克。

制作方法:山药、鸡内金水煎取汁,加入纯蜂蜜,搅拌。日1剂,分2次温服。

功能:健脾胃助消化。用以脾胃虚寒,消化吸收不健之食积不融、食欲不佳等。

食材作用:山药能健脾胃润肺,健肾益肾。用以消化不良,小儿厌食症。山药所含胃蛋白酶,能推动蛋白和木薯淀粉的溶解,故有提高胃口的功效。纯蜂蜜能益气,促进消化,对创口有收敛性、营养成分和推动痊愈功效。

7.桑葚子三明治

用材:切片面包多个(无气味或盐味)、桑葚子水果罐头1瓶。

制作方法:1、将桑葚子水果罐头开启,舀出3~4粒桑葚子粒放到吐司面包上。2、再舀适量桑葚子汁,匀称地浇在切片面包上,将切片面包折起来就可以。

作用:不但健脾养胃,还具备清目、清肝火及益脑的功效。

网编提示:一旦得了胃病就并不是一天两天的事,胃是用于养的,而不是治的,健脾养胃才算是关键所在,平常留意饮食清淡,按时吃饭,有一个健康的生活习惯性,那样你的胃才可以渐渐地好起来。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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