西梅味道酸甜,含有多种糖类、有机酸,还富含维生素、膳食纤维、矿物质等,有较高的营养价值,那么,西梅跟什么榨汁好喝呢?
1、西梅橙汁
原料
西梅、橙子、水、糖。
做法
1、将西梅洗净,取出果核;
2、橙子洗净,去皮,切成块状;
3、将西梅、橙子放入榨汁机中,加适量水;
4、搅拌成汁,加糖调味,即可饮用。
2、西梅苹果汁
原料
西梅、苹果、蜂蜜、水。
做法
1、苹果洗净,去皮去核,切块备用;
2、西梅洗净,去核;
3、将雪梨、苹果放入榨汁机中,加适量水;
4、搅拌成汁后,倒入杯中,加蜂蜜调味,即可。
3、西梅雪梨汁
原料
西梅、雪梨、冰糖、水。
做法
1、雪梨洗净,却皮切块;
2、西梅洗净,去核;
3、将雪梨、西梅放入榨汁机中,加水和冰糖;
4、搅拌均匀后,倒入杯中,即可。
4、西梅火龙果汁
原料
西梅、火龙果、水、糖。
做法
1、将西梅洗净,去核;
2、火龙果洗净,去皮切块;
3、将西梅和火龙果放入榨汁机中,加适量水;
4、搅拌成汁,加糖调味,即可食用。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛,药价低廉。专属私人医生,请加微信联系!
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