白醋外用功效与作用 白醋祛斑的正确方法

白醋不仅可以用来做调味品，也可以外用，具有较好的医用价值，那么白醋外用有什么功效与作用？白醋祛斑的正确方法是什么？

1、消炎

醋是我们生活当中比较常见的调味品，它对身体有一定的调养保健的作用，醋有一定的消炎杀菌的作用。是因为醋中的醋酸有较好的抗菌作用，可杀灭多种细菌，对腮腺炎、体癣、灰指甲、胆道蛔虫、毒虫叮咬、腰腿酸痛等症都有一定的疗效。

2、生发

白醋洗头，不但可以令头发飘顺，而且头发容易打理，兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发，因为染发剂或烫发剂一般都是强碱性的，对发质的伤害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用白醋兑水洗头，能使头皮吸收到一些十分需要的营养素，增强头皮肌肤活力的作用。

3、美容

白醋是家家户户的常用调味品，它物美价廉而且用途广泛。除了日常烹饪使用外，合理利用白醋，还有美容护肤的功效。白醋的美容用处有很多，包括洁面、嫩肤、祛斑、祛痘、美白、减皱等等，除此之外，白醋还能与其他材料搭配制作为天然护肤品。

4、消除疲劳

一天工作学习让身体比较疲倦，睡前用白醋泡个脚会让你全身心舒畅。每天用泡脚盆或者足浴盆倒入适量热水，然后倒入适量的白醋，泡上十几二十分钟，可以加速人体全身心的血液循环，促进各个机体的新陈答谢，排出身体不利的废气，缓解全身疲劳。