四物汤的副作用 天天喝身体却更差了

之前一段时间，关于四物汤的神奇功效在微信朋友圈疯转，很多人因此开始服用四物汤进补，但是却发现自己的身体变更差了，有的还出现了痘疹情况，其实四物汤还是有一定的副作用的，下面小编就给大家具体介绍一下。

副作用一：上火

四物汤由当归、川芎、白芍、熟地组成，这些药材都具有一定的温燥性质，对于本身体质偏热的人群来说，经常服用四物汤会造成上火、长痘痘的副作用。

副作用二：腹泻

四物汤当中的当归、熟地，对肠胃功能有一定副作用，食用后容易造成腹泻的症状，肠胃功能不好的人要谨慎食用。

副作用三：燥热

四物汤补血生燥，经常食用四物汤的人，会产生口干舌燥的副作用，本身有燥热症状的热不建议食用。

面对这些副作用，你该怎么做?

方法一：如果出现上火长痘的情况，这时候可以减少汤料中川芎的用量，即可缓解症状。

方法二：关于生地和熟地的用法方面，体质寒性的用熟地，体质热性的用生地;如果既要进补又要清热生地、熟地各用一半。

方法三：服用后有口干舌燥症状的，可以加入适量玄参，可以很好的缓解口干的症状。

最后小编提醒各位在喝或者是准备喝四物汤的朋友们，最好是先找中医看看自己的体质，然后根据自身情况搭配药材以及用量，这样才能让自己更美丽更健康。

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