百合花粉有什么功效呢

百合花也叫做山丹，属于百合科百合属多年生草本植球根类植物，而且开花期特别好看，另外百合还可以起到观赏价值、食用价值和药用价值的效果，在我们日常的生活当中用到的也特别多，不还是百合花还是百合花粉，都对人身体的功效特别的明显，下面我们一起来了解一下百合花粉有什么功效？

百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。 

百合花的功效一：治疗慢性肺部疾病 

针对患有慢性支气管炎或肺气肿的病人，具有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神的功效。阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸有奇效。调肺、用于肺燥咳嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕等也有一定的功效。 

百合花的功效二：清热解毒 

夏季的燥热以及冬季的干热都可以常喝百合茶，从而达到清清凉润肺，去火安神。调节身体的湿热平衡，对身体的保健有非常好的效果。 

百合花的功效三：安神 

百合花具有一定的镇静作用。对于失眠多梦，精神恍惚有特别好的效果。 

通过以上的介绍，我们现在知道了百合花粉有什么功效，这也是在平时的时候我们常常会用来进行养生和保健的一种保健材料，不过在使用的时候需要注意，有花粉过敏的朋友要禁止使用，以防止出现过敏的情况，而且要根据自己的身体情况。