南瓜藤又名盘肠草或番瓜藤,一年生蔓生草本,《本草再新》有记录:南瓜藤有平肝和胃、通经络、利血脉、滋肾水、治肝风、和血养血、调经理气、兼去诸风的药效。
1、调节经期。现代女性由于工作压力和生活环境,往往很多都有经期不调等的的难言之隐,其实南瓜藤就有很好的治疗痛经的功效。由于南瓜藤含有的水分具有活血化瘀的作用,能有效的缓解因淤血而痛经的症状,而且见效快,对女性身体带来的副作用小。
2、清肺化痰。南瓜藤上叶子上有较多的绒毛,在食用的时候我们通常会把它们剔除,其实这些绒毛也是有益处的,它能清洁咽喉上产生的痰从而起到化痰的作用。对于经常咳嗽的人不妨试试食用新鲜南瓜泡软之后制成的凉拌菜。
3、通便减肥。南瓜藤含有许多的粗纤维能够促进肠胃消化,带动肠道蠕动和清洁肠道内部环境,起到治疗便秘的作用,而且也有助排除身体多余的盐分和水分,减肥效果明显。
4、治疗高血压。南瓜藤对于治疗肝阳上亢导致的高血压有一定的作用,高血压者要确认所患高血压类型和医师指导食用量。
5、消暑补水。南瓜藤可以晒干切成小段,用来泡水喝,是一种夏日消暑的绿色健康饮品,可以预防中暑,补充流汗流失的水分。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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