山蔓菁价格 山蔓菁的功效与作用

山蔓菁是西北一带的特产，尤其是在陕北高原上，一直都有种植山蔓菁的习惯，它看起来确实其貌不扬，但是在营养成分上却格外适合现代人的体质以及生活习惯，也是一种很值得推荐的健康食品，今天就来为大家介绍一下最新的山蔓菁价格。

山蔓菁价格

山蔓菁的俗名叫做大头菜，和常见的萝卜确实同属一类，不过它的味道没有那么辣，而且质地也较为松软。所以在过去的时候它并没有成为一种受欢迎的蔬菜，不过因为在山蔓菁当中含有非常丰富的粗纤维，而且还有植物生长过程当中所产生的维生素以及矿物质，因此它具有疏通肠道的作用，可以有效预防便秘的发生。另外，现代人的饮食往往吃得过于油腻，所以平时多吃一些山蔓菁，也具有减肥的效果。这种蔬菜在原产地非常便宜，不过由于运输成本的原因，其他地方的人如果要购买，每斤的价格大概在4元左右。

以上为大家介绍了山蔓菁价格，如果能够在当地菜市场买到的话自然是最方便的。菜市场没有的话，也可以选择网上购买的方式，同样方便。而且它比较耐储存，不用担心因为长期存放而变质。