葡萄柚吃起来有点苦，但正是这种苦味可以帮助人减肥，据加拿大安大略大学研究指出，葡萄柚含有柚皮素，这种成分虽然让葡萄柚尝起来有股苦味，但是在餐后吃下葡萄，可以帮助身体燃烧脂肪。
葡萄柚的护肤功效：
排水消肿：葡萄柚能够刺激淋巴系统，达到滋养细胞的功能，从而消除水肿。
葡萄柚的护肤功效：
美白肌肤：葡萄柚中含有高浓度的维生素C，不仅能提高身体免疫力，还能达到美白的功效。
葡萄柚的护肤功效：
控油去痘：葡萄柚可以调理肌肤组织，改善肌肤状况，达到控油保湿的功效，有效预防痘痘的产生。
葡萄柚的护肤功效：
舒缓压力：心情愉悦，肌肤自然也会变的容光焕发。所以，每天有一个好的心情，对于护肤也是相当重要的。
使用方法1：
按摩：葡萄柚2滴+迷迭香1滴+10ML甜杏仁油或葡萄籽油，调配好后，待洗完脸，取3－5滴均匀的抹在面部，轻轻的按摩，能有效去除脸部水肿，帮助美白、控油。
使用方法2：
香薰：滴2滴葡萄柚精油在香薰炉中便可，或是滴在热水杯中或是纸巾上，吸嗅香气，可以舒缓心情的。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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