营养不足可能会导致宝宝生长发育缓慢,所以不晓得妈妈都会特别关心宝宝的营养,那么如果宝宝缺钙的话,对于身体也是有一定的影响的,那么宝宝补钙产品哪一种比较好。
一、宝宝补钙的产品哪种比较好?
通常来说,想要让宝宝迅速的补钙可以服用一些钙补充剂,因为这些东西是最直接给宝宝补充相应的元素,如果妈妈想要快速的给宝宝补充钙质,不妨选择钙补充剂。
二、给宝宝补钙还有哪些方法?
1、给宝宝多晒太阳
太阳能够有效的帮助宝宝合成钙质,所以如果宝宝缺钙的话,不妨多带他到户外晒晒太阳,对于补充钙质有很好的帮助作用。
2、服用鱼肝油
鱼肝油含有维生素,所以在服用过后能够有效的帮助合成体内的钙质,对于补充宝宝身体的营养是相当不错的。
3、多吃一些酸性的食物
由于钙元素是能够溶于酸性的环境,所以吃一些酸性的食物能够有效的促进钙质的吸收。妈妈可以选择给宝宝吃一些酸的果汁,酸奶等等。
4、给宝宝喝含钙牛奶
如果宝宝缺钙的话,不妨给他喝一些钙质比较丰富的牛奶,这样的话也可以补充钙元素。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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