方法一：用蔬果敷眼，像草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。
方法二：如果是水肿型眼袋，可以轻微按摩1分钟能减少皮肤内的液体。
方法三：注重加强维生素A、C 和 E是摄入及减少碳水化合物的摄入。
方法四：睡觉的时候将头垫高点睡觉，可防眼袋积水。
方法五：把汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。
方法六：睡觉前最好不要喝水，这样很容易使眼睛第二天浮肿。
方法七：早点睡觉，保证拥有充足的睡眠时间，不熬夜。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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