精子在受孕的过程中其实就是很重要的内容，在繁殖遗传的过程中精子起到一定的作用，随着二胎政策的全面开放，大家对于男人多少岁断精比较关心，因为这直接关系到我们是否能够顺利的孕育，一起来了解一下这方面的知识。
男人多少岁断精
按照黄帝内经来说，大多数男孩子在到10岁之后进入青春期，在12岁左右就开始产生精子并且开始射精，但是男生在到达64岁左右就开始慢慢的绝精，但是也会有少数机体出现更早或者是更晚。
男人什么时候绝精？
男人有的绝精时间早有的绝精时间迟，如果男人身体状况好，经常吃一些补肾虚的食物，平时注意调节保养，绝精会到75左右。
总之，目前的结论是男人上了年纪以后，精液品质较差，但生育能力却没有年龄的上限。女性绝经后就会彻底的丧失生育能力，而男人的绝精期就很难判断。
也有70多的男人仍然生了孩子当了爸爸，这说明男人没有绝精期，只有精子生存能力的强与弱。所以说，男人很可能是没有绝精期的。
男人何时精子质量最高？
根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。
报告指出：30~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。
虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。
对于男人多少岁断精有了了解之后，如果自己的身体状况并不是很好，就可以经常性的吃一些补肾虚的食物，在生活中也应该注意好调节，那么自己的绝精现象就可以有所延缓，有些男性朋友甚至到75岁都在正常的排精，希望大家一定要重视。