男性尿痛吃什么 尿痛保健小知识

男性尿痛是指在排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛这件事需引起广大男性朋友的的注意，因为尿痛可能会引发尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等系列疾病。平时因多注意这方面的饮食习惯跟保健知识，下面为大家罗列几个小知识。

男性尿痛吃什么

(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

(2)多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉,鸡蛋。

(3)服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用,数量不拘。

(4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

保健方法:

1.注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部 位的感染，提高机体抗病力。

2.清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房 事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

3.适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔 1-2 小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

4.每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环， 有利炎性分泌物排出。

尿痛性患者可以依照以上列举的食物和一些方法来调节身体，减少和解决尿痛的问题。尿痛患者不可以盲目擅自吃药，应在医生的指导下进行吃药，严重者应速到专业医院进行专业的治疗，以免造成严重的后果。