水果美容护肤小窍门轻松简单易做

水果美容护肤小窍门轻松简单易做 面部皮肤嫩白去皱清斑-医学资源分享网

  水果美容护肤小窍门轻松简单易做,我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区,补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作,并不是待在家里不出门就可以美白的,护肤品也要注意保存才能长久使用,小编整理了水果美容护肤小窍门轻松简单易做,希望对你有所帮助。

 

  水果美容护肤小窍门轻松简单易做1

  美味的水果不但好看,而且对美容护肤都有很大的作用。小编现在就给你带来下面4种美味健康美容的水果,让你轻松做个自信女人。

  1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

  自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤

  2、胡萝卜含有丰富的果胶物质

  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

  3、葡萄抗老保湿的佳品

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的`收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

  4、柠檬可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

  水果美容护肤小窍门轻松简单易做2

  生活中我们会用很多护肤品来护理肌肤,但是除了这些人工添加的产品之外,还有很多天然的护肤食材。很多人每次吃完水果都会急切的想要扔掉果皮,殊不知有的果皮对于我们的肌肤护理很有帮助,那么水果皮的作用与功效是什么呢?哪几种的水果皮有助于女性美容护肤?

  1、柚子皮。柚子皮具有清肺润肠、健脾补血的作用,同时还能去除异味。柚子皮的做法有很多,水煮柚子皮对于小儿肺炎有很好的治疗效果,晒干的柚子皮可以放在房间里能够去除异味,而且柚子皮当中含有丰富的果胶,对于痘痘具有调节护理的作用,美容养颜。

  2、柠檬皮。柠檬皮在生活中有很多的用处,柠檬皮当中富含维生素A、果胶、钙等营养物质,用柠檬皮泡水洗澡,可以使肌肤更加光滑细嫩,或者可以经常使用柠檬皮擦拭干燥部位,会使皮肤更加润滑。

  3、苹果皮。苹果皮当中富含多酚,具有很好的美肤效果。把苹果皮放入洗澡水中,可以起到抗氧化的作用,延缓肌肤衰老,使皮肤更加有弹性,同时用苹果皮擦身体还会有消除疲劳,具有养神安神的作用。

  4、橘子皮。橘子皮也就是俗称的“陈皮”,陈皮作为中药材之一,具有化痰开胃、通气健脾、消炎的作用。日常生活中用橘子皮泡水喝有很好的营养价值,如果用橘子皮泡水洗脸可以美白皮肤,使皮肤更滋润。

  5、葡萄皮。葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶和铁等营养物质,它既可以弥补现代人饮食当中所缺乏的营养,还具有良好的预防癌症和抗癌的作用,同时葡萄皮还具有抗氧化的功效,可以延缓衰老、美白抗皱,使肌肤更加红润有光泽。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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